5 ingredientų vištienos „Alfredo Bubble-Up“ kepimas
We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Turėdami tik penkis ingredientus, jums net nereikia rašyti maisto produktų sąrašo šiai nugalėtojų vakarienei. Ir taip, vištienos ir Alfredo dėka, jis yra kiek skanus, kaip atrodo.DAUGIAU +MAŽIAU-
Atnaujinta 2018 m. Rugsėjo 11 d
Padarykite su
Pillsbury grandai! Sausainiai
2
puodeliai rupiai supjaustytos vištienos
2
puodelių smulkintų šviežių kūdikių špinatų
1
stiklainis (15 oz.) „Alfredo“ makaronų padažas
2
puodeliai susmulkinto mocarelos sūrio (8 uncijos)
1
skardinės (16,3 uncijos) „Pillsbury ™ Grands! ™ Southern Homestyle“ šaldomi pasukų sausainiai (8 sausainiai)
Slėpti vaizdus
1
Įkaitinkite orkaitę iki 350 ° F. Papurkškite 13x9 colių (3 kv.) Stiklinių kepimo indų su kepimo purškikliu.
2
Dideliame dubenyje sumaišykite vištieną, špinatus, Alfredo padažą ir 1 puodelį mocarelos sūrio. Atskirkite tešlą į 8 sausainius; supjaustykite kiekvieną į 6 dalis. Pridėti į dubenį; švelniai išmaišykite.
3
Šaukšto mišinys į kepimo indą; viršuje su likusiu 1 puodeliu sūrio.
4
Kepkite 36–40 minučių arba tol, kol iškeps gelsvai ruda ir sausainiai.
Ekspertų patarimai
- Lengvas būdas pjaustyti sausainius yra virtuvės žirklės.
- Suderinkite su greitomis salotomis ir vakarienė baigta!
Mitybos faktai
Porcijos dydis: 1 patiekimas
- Kalorijos
- 510
- Kalorijos iš riebalų
- 280
% Kasdieninė vertė
- Bendras riebalų kiekis
- 32 g
- 49%
- Sotieji riebalai
- 19g
- 93%
- Trans-riebalų
- 1g
- Cholesterolis
- 95mg
- 32%
- Natris
- 1050mg
- 44%
- Kalis
- 210mg
- 6%
- Bendras angliavandenių kiekis
- 32 g
- 11%
- Maistinė lasteliena
- 0g
- 0%
- Cukrus
- 5g
- Baltymas
- 23g
- Vitaminas A
- 30%
- 30%
- Vitamino C
- 0%
- 0%
- Kalcis
- 30%
- 30%
- Geležis
- 10%
- 10%
Mainai:
1 krakmolas; 0 Vaisiai; 1 Kiti angliavandeniai; 0 lieso pieno; 0 neriebus pienas; 0 Pienas; 0 Daržovės; 0 labai liesa mėsa; 2 liesos mėsos; 0 riebios mėsos; 4 Riebalai;
* Procentinės dienos vertės nustatomos pagal 2000 kalorijų dietą.
Manau, kad klydai. Aptarkime tai. Siųskite man el. Laišką PM, mes kalbėsime.
Well, people, you wet!
good fellows!
Tiesiog jus aplankė puiki idėja
Jūs leidžiate klaidą. Įveskite mes tai aptarsime. Parašykite man PM, mes su tuo susitvarkysime.
It is certainly right
Tikiu, kad klydai. Aš siūlau tai aptarti. Parašykite man PM, tai kalba su jumis.