lt.haerentanimo.net
Geriausi receptai

Pesto Aioli

Pesto Aioli


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Šis išmanus pesto ir aioli mišinys yra skanus, išmestas su makaronais arba naudojamas kaip keptas ant daržovių keptas daržoves.DAUGIAU +MAŽIAU-

2

puodelių šviežių baziliko lapų

1/2

puodelio tarkuoto parmezano sūrio

1/4

puodelio skrudintų kedro riešutų

2

šaukštai šviežių citrinų sulčių

Slėpti vaizdus

  • 1

    Įdėkite visus ingredientus į maišytuvą arba virtuvinį kombainą.

  • 2

    Uždenkite ir maišykite vidutiniu greičiu apie 3 minutes, kartais sustodami, kad nubrauktumėte šonus, iki vientisos masės.

Ekspertų patarimai

  • Pesto aioli galite pasigaminti iki dienos.
  • Eksperimentuokite su skirtingomis žolelėmis ir riešutais, tokiais kaip kalendra ir anakardžiai, arugula ir graikiniai riešutai.
  • Norėdami paskrudinti pušies riešutus, pabarstykite neragintą sunkią keptuvę. Virkite ant vidutinės ugnies 5–7 minutes, dažnai maišydami, kol riešutai ims ruduoti, tada nuolat maišydami, kol riešutai taps šviesiai rudi.

Mitybos faktai

Porcijos dydis: 1 patiekimas
Kalorijos
500
Kalorijos iš riebalų
460
% Kasdieninė vertė
Bendras riebalų kiekis
51 g
78%
Sotieji riebalai
9g
46%
Trans-riebalų
0g
Cholesterolis
35mg
11%
Natris
690mg
29%
Kalis
125mg
4%
Bendras angliavandenių kiekis
3g
1%
Maistinė lasteliena
0g
0%
Cukrus
0g
Baltymas
7 g
Vitaminas A
15%
15%
Vitamino C
4%
4%
Kalcis
20%
20%
Geležis
6%
6%
Mainai:

0 krakmolas; 0 Vaisiai; 0 kiti angliavandeniai; 0 lieso pieno; 0 neriebus pienas; 0 Pienas; 0 Daržovės; 1 labai liesa mėsa; 0 liesos mėsos; 0 riebios mėsos; 10 Riebalai;

* Procentinės dienos vertės nustatomos pagal 2000 kalorijų dietą.

Daugiau apie šį receptą

  • Faktas: viskas, kas mėtoma, užpilama ar panardinama į aioli, yra automatiškai skanu. Aioli yra kreminis majonezo pagrindo pagardas, kurį galima naudoti makaronams, sumuštiniams, mėsainiams ar net panardinti. Šio prieskonio naudojimo būdai yra begaliniai; šis konkretus aioli receptas puikiai derinamas su vištiena arba šviežiomis daržovėmis, arba tai yra puikus grietinėlės pagrindo makaronų padažas. Jei norite palengvinti aoili receptą, taip pat galite naudoti graikišką jogurtą. Eksperimentuokite su prieskoniais, žolelėmis ir riešutais, kad pritaikytumėte juos pagal savo skonį, mitybos poreikius ir pageidavimus. Tai pats geriausias „pasidaryk pats“ padažas - išbandžius kelis, niekada nebepirksi butelio parduotuvėje.

Žiūrėti video įrašą: How to Make Hollandaise Sauce


Komentarai:

  1. Terrall

    Puiki, naudinga informacija

  2. Togis

    Atsiprašau, bet manau, kad klysti. Aš esu tikras. Rašykite man į PM.

  3. Keegan

    Negalite nieko pakeisti.

  4. Kahn

    This issue is not being discussed.



Parašykite pranešimą