lt.haerentanimo.net
Geriausi receptai

„Copycat Panda Express ™“ apelsinų vištiena

„Copycat Panda Express ™“ apelsinų vištiena


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Kontroliuokite savo išleidimo išlaidas padarydami mėgstamą receptą keliaudami namuose. Šis „Panda Express ™“ oranžinės vištienos receptas turi saldų skonį, šiek tiek prieskonių ir daug lipnių - jis traškus, padažytas ir skanus visais tinkamais būdais.DAUGIAU +MAŽIAU-

Atnaujinta 2019 m. Lapkričio 28 d

1/4

puodelio apelsinų sulčių koncentrato

3

šaukštai obuolių sidro acto

1/2

šaukštelio raudonųjų pipirų dribsnių

2

vištienos krūtinėlės be kaulų be odos, supjaustytos kubeliais

1/2

šaukštelio šviežių maltų pipirų

1

puodelis kokosų aliejaus (kepimui)

2

puodeliai augalinio aliejaus (kepimui)

Slėpti vaizdus

  • 1

    Įkaitinkite orkaitę iki 425 ° F. Puode sumaišykite apelsinų sulčių koncentratą, sojos padažą, actą, cukrų ir raudonųjų pipirų dribsnius. Kaitinkite, kol užvirs. Atidėti.

  • 2

    Didelėje wok ar keptuvėje įkaitinkite kokosų aliejų ir augalinį aliejų iki vidutinio.

  • 3

    Į didelį dubenį suberkite išplaktus kiaušinius. Kitame dubenyje sumaišykite kukurūzų krakmolą, druską ir pipirus. Du kartus pamirkykite vištienos gabalėlius kiaušinių mišinyje, po to - kukurūzų krakmole, baigdami kukurūzų krakmolo sluoksniu.

  • 4

    Pakepintus vištienos gabalėlius pakepinkite karštame aliejuje, kol pagels. Perkelkite į 9 x 9 colių kepimo indą.

  • 5

    Padažykite vištieną padažu. Kepkite 15-20 minučių, maišydami kas 5 minutes, kad pasidengtų. Jei norite, patiekite ant lipnių ryžių.

Ekspertų patarimai

  • Pasukite prieskonių metrą padidindami raudonųjų pipirų dribsnių kiekį.
  • Patiekite šią kopijuotą oranžinę vištieną su keptais ryžiais, paprastais ryžiais arba chow mein, kad gautumėte autentišką „Panda Express ™“ patirtį namuose.

Mitybos faktai

Porcijos dydis: 1 patiekimas
Kalorijos
610
Kalorijos iš riebalų
110
% Kasdieninė vertė
Bendras riebalų kiekis
12g
18%
Sotieji riebalai
3g
14%
Trans-riebalų
0g
Cholesterolis
190mg
64%
Natris
1210mg
51%
Kalis
360mg
10%
Bendras angliavandenių kiekis
101 g
34%
Maistinė lasteliena
0g
0%
Cukrus
55 g
Baltymas
24g
Vitaminas A
6%
6%
Vitamino C
4%
4%
Kalcis
8%
8%
Geležis
10%
10%
Mainai:

1 krakmolas; 0 Vaisiai; 5 1/2 kiti angliavandeniai; 0 lieso pieno; 0 neriebus pienas; 0 Pienas; 0 Daržovės; 3 labai liesa mėsa; 0 liesos mėsos; 0 riebios mėsos; 2 Riebalai;

* Procentinės dienos vertės nustatomos pagal 2000 kalorijų dietą.

Daugiau apie šį receptą

  • Paslaptis, kodėl šis „Panda Express ™“ oranžinės vištienos receptas yra toks geras, yra susijusi su mušimu. Paprastai keptas vištienos gabalas būtų padengtas miltais - ne taip šiame recepte. Vietoj to, mes naudojame kukurūzų krakmolą ir kiaušinį lengvesnei tempura stiliaus dangai.

Žiūrėti video įrašą: Panda Express Chow Mein Copy Cat Recipe